config.mdpi

Everyone

Ascendio TechVision S.R.L.

I’m Fine là một công cụ sức khỏe tâm thần hoàn chỉnh được phát triển bởi một nhóm hỗn hợp các nhà tâm lý học và kỹ sư phần mềm và nó được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe tâm thần của mình.

I’m Fine dựa trên thông tin mới nhất từ ​​lĩnh vực tâm lý học và nó giúp bạn vượt qua trầm cảm, căng thẳng và lo lắng thông qua:

- Các bài kiểm tra tâm lý và giải thích kết quả
- Khuyến nghị sức khỏe tâm thần được cá nhân hóa. Chúng dựa trên tương tác của bạn với ứng dụng.
- Công cụ cải thiện kết quả của liệu pháp tâm lý ngoại tuyến.
- Thông tin trị liệu (xếp hạng, đánh giá, mô tả, chi tiết liên hệ, địa điểm, giá cả)
- Chatbot được đào tạo bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần giúp đơn giản hóa trải nghiệm người dùng
- Theo dõi tâm trạng
- Theo dõi tiến độ
- Các bài thiền có hướng dẫn

Hãy đến và gặp Helpy! Anh ấy là chatbot về sức khỏe tâm thần của chúng tôi được đào tạo để giúp bạn giải tỏa lo âu, trầm cảm, căng thẳng và nhiều hơn nữa. Helpy đã học được nhiều kỹ thuật CBT (Liệu pháp Hành vi Nhận thức) để giúp bạn trên hành trình hướng tới sức khỏe tinh thần tốt hơn:

- Các lược đồ có lỗi sớm
- Tái cơ cấu nhận thức
- Các bài thiền có hướng dẫn
- Vòng tròn CBT

Ứng dụng di động I'm Fine có thể giúp bạn vượt qua chứng trầm cảm hoặc lo lắng mà không cần sự trợ giúp của bác sĩ trị liệu. Thêm vào đó, kết quả bạn có thể thấy được nâng cao khi bạn bắt đầu làm việc với một nhà trị liệu. I’m Fine cung cấp quyền tiếp cận với các nhà trị liệu ở București, Cluj, Timișoara, Oradea, Iași, Bacău và nhiều thành phố khác. Bạn có thể chọn một chuyên gia sức khỏe tâm thần, biết rằng mỗi chuyên gia đã được xác minh bởi nhóm I’m Fine.

Thực hành sức khỏe tâm thần không dừng lại khi bạn ra khỏi văn phòng của nhà trị liệu. Điều quan trọng là phải thực hành hàng ngày những gì bạn học được, nếu bạn muốn vượt qua lo lắng, trầm cảm, căng thẳng hoặc những trở ngại khác. Đó là lý do tại sao I’m Fine hỗ trợ đắc lực giữa các buổi trị liệu.

---------
Chúng tôi đã bắt đầu làm việc trên một ứng dụng sức khỏe tâm thần như thế nào?

Ý tưởng cho I'm Fine xuất hiện sau một bản vá sơ bộ cho một trong những người đồng sáng lập của dự án. Daniel đã chiến đấu với chứng trầm cảm một mình và sau khi tìm kiếm các giải pháp hiện có trên mạng, anh đã gặp phải một số vấn đề. Anh ấy đã gặp Marian và Cristi, những đồng nghiệp cũ của trường đại học và là những người bạn tốt và bắt đầu nói về việc phát triển một giải pháp giúp việc trợ giúp chuyên nghiệp trở nên dễ tiếp cận hơn để dẫn đến sức khỏe tâm thần tốt hơn.

Ban đầu, I'm Fine có nghĩa chỉ là ứng dụng di động được xây dựng trên cơ sở được sử dụng miễn phí cho bất kỳ ai cần hỗ trợ sức khỏe tâm thần. nội dung đa ngôn ngữ và nhiều công cụ khác nhau mà bạn có thể chọn. Nếu bạn đang chiến đấu với chứng trầm cảm, lo lắng hoặc các rối loạn khác, ứng dụng có thể giúp ích rất nhiều, nhưng nó không thay thế quy trình trị liệu thông thường và kết quả của nó. Chúng tôi quyết định rằng nếu chúng tôi muốn cung cấp sự hỗ trợ tốt nhất cho những người sống với lo lắng, trầm cảm và căng thẳng, thì cũng cần giúp họ chọn bác sĩ trị liệu tâm lý tốt nhất và cải thiện quy trình trị liệu thông thường.

Đó là lý do tại sao chúng tôi cũng đã phát triển nền tảng web cho các nhà trị liệu kết nối với ứng dụng di động cho những người cần hỗ trợ. Chúng kết hợp trong một hệ thống có thể giải quyết nhiều rối loạn tâm lý (trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, v.v.), từ nhẹ đến nặng và cung cấp hỗ trợ lâu dài nếu bạn đang tìm kiếm sức khỏe tinh thần tốt hơn.

Chọn Tôi ổn và bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe tinh thần tốt hơn!

Trợ giúp chuyên nghiệp cho chứng lo âu, trầm cảm, căng thẳng và mất chánh niệm.

I’m Fine: Mental Health Guide

Phiên bản mới nhất của I’m Fine: Mental Health Guide

Phiên bản khác